在分娩时几乎死亡后,超级瘦身的灵感来自于11个半STONE

时间:2017-09-21 23:10:06166网络整理admin

<p>一个超级苗条的人,她的体重已经挣扎了一半,她从西约克郡的Scissett流下了一个巨大的115石Kirsty Ball之后,已经“尝试了每一种饮食”,但却遭受了生命危险的冲击</p><p>怀孕期间的并发症最终使她有意识地减肥到健康的11磅3磅26岁的成功减肥之旅开始于两年前,在生下儿子马拉奇之后,并继续她的第二次怀孕Kirsty解释说:“我我第一次怀孕的时候一直都很大,大约17块石头“但是在怀孕期间我穿了六块石头我吃了两个以上”这给了我吃大量巧克力的借口“我最后有先兆子痫并且不得不进行急诊C节,因为马拉奇的心脏几乎停止了“我的血压通过屋顶”Kirsty说她知道严重超重会带来怀孕风险,助产士警告她,但是,正如她所说:“我不认为这会发生在我身上”幸运的是,经过治疗以降低血压,Kirsty完全康复,今天马拉奇是一个正常的健康幼儿,Huddersfield Examiner报道但是紧急情况的创伤剖腹产让Kirsty决心一劳永逸地减肥“我尝试了每一种时尚饮食 - 白菜汤饮食,阿特金斯饮食和Gillian McKeith的饮食,但我总是把重量放回去,”她说在怀孕之前,她甚至还是Skelmanthorpe的Slimming World小组的成员,并成功地脱掉了四块石头 - 然后放下了马车并重新获得了所有这些但是她决定让她的减肥世界书出来并再给它一次</p><p>马拉奇生命的最初几个月,Kirsty坚持该组织的健康饮食计划,并设法自己失去了惊人的五块石头但当她再次发现自己怀孕时,Kirsty觉得她需要其他瘦身者的支持,所以重新加入了Skelmanthorpe小组,现在由Jo Cain经营</p><p>她没有回头,因为她解释说:“当我发现我怀孕时,我想'哦,不会再发生''我打算去把重量放在“但是乔帮助了我很多,如果没有小组,我就不能做我做过的事情”Kirsty的助产士签署了一份同意书,让她继续减肥计划,当时女儿Mexi- Mai一年前到了她已经失去了另外35块石头不幸的是,再次出生并不顺利而且Kirsty遭受胎盘破裂但是这次肥胖不能归咎于幸福,Mexi-Mai安全送达今天Kirsty几乎降低到目标体重 - 只剩下另一半石头去了前超市团队领导和现在的全职妈妈,Kirsty认为她的食物问题始于11岁,当时她的祖父去世了“我非常接近他,起初我停止了吃,然后开始享受舒适的饮食,“她解释说”我喜欢甜食和糕点“但它也是关于份量大小我每天早上都有一大碗谷物,我们有很多现成的饭菜”自从采用减肥世界饮食计划,Kirsty说她发现了烹饪的真正兴趣“我现在喜欢它,”她补充说,“我从头开始做饭我们仍然吃汉堡,但我自己做的是低脂肪碎肉,我做比萨饼,但称重所有的一切“你可以拥有和你一样多的水果和蔬菜我会说我现在比以前吃的更多,这是正确的事情”我们最喜欢的一餐是家庭中的一个是烤干酪辣味玉米片盛宴,而不是薯片你做的是烤箱薯片,像辣椒一样蘸着辣椒马拉奇喜欢它“我们也喜欢用面条和炒蔬菜的五香辣酱”减肥意味着Kirsty从24/26尺寸缩小到12尺寸她现在可以在主流商店购买时髦的衣服了 - 这真的很有趣只能穿着大量T恤的男人但是她也没有患上曾经患过的哮喘,并且说:“我自己感觉更好,头发和皮肤也更好”她的新生活方式的一部分是经常运动,她与她在减肥俱乐部遇到的朋友每周两次长途散步Kirsty接受每个超重的人必须自己决定何时以及如何减轻其他人的体重和压力并不一定会起作用她说: “你必须准备好做到这一点 对于你自己和你的孩子来说,当你需要做到这一点时“就是当你获得意志力时”她自己的合作伙伴,工程师James Stathers,支持她减肥但是,正如她所说:“他从不想要我当他遇见我时,我很重要“但是他对待我的东西,就像潘多拉的魅力,每次我失去半块石头我现在都有一个完整的手镯”回归健康的体重是Kirsty知道的事情她的家人整体受益,她希望自己的孩子能够以健康的食物和家常饭的积极态度成长“他们仍然可以吃零食,”Kirsty说,“我还有我的食物,